Воздействие на сердце и систему кровообращения происходит в течение миллисекунд, и каждый отдельный удар сердца играет определенную роль. Роль сердца в психике и познании очевидна из-за высокой частоты сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокое кровяное давление и сердечный приступ, и психических заболеваний, таких как депрессия и тревожные расстройства.
Существует несколько объяснений такого высокого уровня совпадений, но ни одно из них пока окончательно не доказано. Например, негативные психологические реакции на диагноз сердечно-сосудистых заболеваний приводятся в качестве причины развития психических заболеваний. С другой стороны, нездоровый образ жизни при наличии психических заболеваний считается фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Концепция основана на интегрированных состояниях мозга и тела. Каждый физический процесс, такой как сердцебиение, любое изменение кровяного давления или обмена веществ, автоматически сопровождается ментальным или психологическим процессом. Это означает, что они неразрывно связаны.
Разные временные рамки
Состояния мозга и тела происходят в разных временных масштабах, которые описываются как динамическая система: кратковременные состояния мозга и тела (известные как «микросостояния») соответствуют, например, таким эмоциям, как гнев или радость. Примером более длительных состояний мозга и тела (известных как «мезосостояния») является острый или хронический стресс. Психические и сердечно-сосудистые заболевания отражаются на долгосрочных макросостояниях мозга и тела.
«Психические заболевания всегда имеют сердечно-сосудистый компонент, который может еще не проявляться клиническими симптомами, и наоборот. Таким образом, большое количество психических и сердечно-сосудистых заболеваний можно сравнить с верхушкой айсберга», — говорит Арно Виллингер, директор департамента неврологии Института когнитивных исследований человека и мозга им. Макса Планка и автор статьи, опубликованной в журнале Trends in Neurosciences.
По мнению исследователей, эти соображения означают, что при профилактике и лечении сердечно-сосудистых и психических заболеваний всегда необходимо учитывать оба аспекта, даже если изначально на первом плане стоит только один из них.
Следует подчеркнуть, что, помимо сердца и сердечно–сосудистой системы, другие органы и системы, и в частности иммунная система, также непрерывно взаимодействуют с мозгом и психикой и поэтому должны быть аналогичным образом интегрированы в расширенные концепции «мозг-тело-состояние».
Ученые — вместе со своими коллегами Мартой Героза, Агатой Патичек и Элиасом Рейнвартом — также недавно опубликовали статью для детей в возрасте от 8 до 15 лет в журнале Frontiers for Young Minds, в которой простым языком объясняется связь между сердцем и мозгом.
Дополнительная информация: Арно Виллингер и др., Состояния мозга и тела как связь между сердечно–сосудистым и психическим здоровьем, Тенденции в нейронауках (2025). DOI: 10.1016/j.tins.2025.08.004
Марта Героза и другие, «Группа тела: как взаимодействуют сердце и мозг», «Границы для молодых умов» (2025). дети.frontiersin.org/articles / … год выпуска.2025.1536787/полностью
Информация о журнале: Тенденции в области нейронаук